都市里的
身心灵净泊池
欢迎随时回家

意膳坊

天然有机美食餐厅意膳坊，倡导正念饮食，强调重新建立和食物的关系，获得食物对我们身体和心灵的滋养。
餐厅主厨与营养师密切合作，精心选择应季在地食材，并经过专业营养配方设计，从烹饪、摆盘、上菜都倾注正念与用心。希望宾客在进食同时，带入觉察，享受食物带来的能量和愉悦感，与食物、与他人有更深度的联结。

天然有机美食餐厅意膳坊，倡导正念饮食
强调重新建立和食物的关系
获得食物对我们身体和心灵的滋养

餐厅主厨与营养师密切合作，精心选择应季在地食材
并经过专业营养配方设计
从烹饪、摆盘、上菜都倾注正念与用心
希望宾客在进食同时，带入觉察
享受食物带来的能量和愉悦感
与食物、与他人有更深度的联结

匠心
烹饪

都市正念
习练中心

围绕音昱八大生活习惯“饮食、呼吸、睡眠、运动、静定、明理、致中和和庆祝生命”，我们定期组织开展各种类型和内容的健康课程，养生工作坊，如二十四节气工作坊、睡眠减压工作坊、太极拳、普拉提工作坊等，为都市人群提供丰富多彩的自我学习、习练、疗愈的课程和内容。

会客学习
音昱听堂

不仅是疗愈空间，更是健康友好的可持续社区。独具一格的环境与空间设计，一流品质的服务和健康理念，多样的设备场景，让多元的学习课程，丰富多彩的主题工作坊、沙龙、派对在这里百花齐放。打造真正的社区文化，城市会客厅文化。宾客们相聚于此，共同学习探索与创造，享受一次次精神的洗礼，思考关于生命、文化与生活的真谛。

活动

复兴中国传统文化
表达与呈现当代美学
构架东西方文化传播桥梁
通过音昱花朝节、世界地球日、中国传统24节气节日等在内贯穿全年的主题节日活动，汇通中西，融贯古今，经由沉浸式体验，共同探索自我与生命，挖掘文化和生活的真谛与价值。